تبلیغات
وو وای تائو - فرم2
 
وو وای تائو
درباره وبلاگ


من سیاوش عبدی اهل بوکان هستم یک سال ونیمه درکنار سی هینگ منصور امینی مشغول به یادگیری وو وای تائو یا همون وینگ چون هستم .درحال حاضر دارای شالبند سبز هستم.یک نکته درمورد سی هینگ منصور اینکه واقعا استاد خیلی عالی می باشدو دارای شالبند قهوه ای می باشد در کنارایشان یک استاد عالیه دیگه به نام سی هینگ ایوب رسولی وجو داره که ایشون دارای شالبند آبی می باشند ...........باتشکر ازاینکه از وبلاگ من دیدن می فرمایید راستی تا یادم نرفته اینم ایمیلمه siavash.abdi36@yahoo.com

مدیر وبلاگ : سیاوش عبدی
نویسندگان
نظرسنجی
از همه لحاظ کدام از این دو نفر بهتره؟





دوشنبه 19 اردیبهشت 1390 :: نویسنده : سیاوش عبدی
بخش دوم:
1.       ضربه مشت پرتابی                  Yat Cee Chung Kuen
2.       کف دستان باز                         Tan-Sao
3.       گردش دستان به سمت داخل         Noi-Huen-Sao
4.       کشیدن آرنجها بسمت عقب           Sao-Kuen
(سمت راست را تکرار کنید)
بخش سوم:
1.       کف دستان باز                       Tan-Sao
2.       گردش دستان به سمت داخل          Noi-Huen-Sao
3.       دست محافظ                       Wu-Sao
4.       برآمدگی بروی دست                 Fook-Sao
5.       گردش دستان به سمت داخل         Noi-Huen-Sao
6.       دست محافظ                        Wu-Sao
7.       برآمدگی بروی دست                  Fook-Sao
8.       گردش دستان به سمت داخل           Noi-Huen-Sao
9.       دست محافظ                        Wu-Sao
10.    برآمدگی بروی دست                 Fook-Sao
11.    گردش دستان به سمت داخل         Noi-Huen-Sao
12.    دست محافظ                        Wu-Sao
13.    دست مقابله کننده                    Pak-Sao
14.    ضربه کف دست                       Yan-Cheung
15.    کف دستان باز                        Tan-Sao
16.    گردش دستان به سمت داخل          Noi-Huen-Sao
17.    کشیدن آرنجها بسمت عقب                kuen-Sao
(سمت راست را تکرار کنید)
بخش چهارم:
1.        دستان میخکوب به سمت چپ          Left Ju-Gum-Sao    
2.        دستان میخکوب به سمت راست       Right Ju-Gum-Sao
3.        ضربه کف دست دوبل به پشت        Shang-Yan-Cheung
4.        ضربه کف دست دوبل به جلو          Shang-Chin-Hau-Gum-Sao
5.        دستان دوبل میله‎ای                        Shang-Lan-Sau
6.        دستان دوبل پرتابی به طرفین           Shang-Fak-Sao
7.        دستان دوبل میله‎ای                        Shang-Lan-Sau
8.        آرنجهای فرورفتنی دوبل                   Shang-Jum-Sao
9.        آرنجهای بلندکننده دوبل                     Shang-Tok-Sao
10.     دستان شوک دهنده دوبل                 Shang-Jut-Sao
11.     انگشتان پرتاب شونده دوبل             Shang-Biu-Tze-Sao
12.     دستان دور میخکوب کننده دوبل        Shang-Gum-Sao
13.     دستان بلندشونده                           Shang-Tie-Sao
14.    کشیدن آرنجها بسمت عقب              Kuen-Sao
بخش پنجم:
1.       دست مقابله کننده                            Pak-Sao
2.       ضربه کف دست                             Wang-Cheung
3.       کف دستان باز                              Tan-Sao
4.       گردش دستان به سمت داخل               Noi-Huen-Sao
5.       کشیدن آرنجها بسمت عقب              Kuen-Sao
(سمت راست را تکرار کنید)
بخش ششم:
1.       کف دستان باز بالا                      High Tan-Sao
2.       آرنجهای فرورفتنی                        Jum-Sao
3.        دستهای سریع کنارزننده                 Gwat-Sao
4.        دستهای بیرون آورنده                    Lau-Sao
5.       گردش دستان به سمت داخل             Noi-Huen-Sao
6.       ضربه کف دست                           Chang-Sao
7.       کف دستان باز                            Tan-Sao
8.       گردش دستان به سمت داخل               Noi-Huen-Sao
9.        کشیدن آرنجها بسمت عقب         
(سمت راست را تکرار کنید)
بخش هفتم:
1.       دست شبیه بال                           Bong-Sao
2.       کف دستان باز                          Tan-Sao
3.        ضربه کف دست معکوس            Ong-Cheung
4.       کف دستان باز                            Tan-Sao
5.       گردش دستان به سمت داخل            Noi-Huen-Sao
6.        کشیدن آرنجها بسمت عقب             kuen-Sao
(سمت راست را تکرار کنید)
بخش هشتم:
1.       دستان جارو کننده                                              Tut-Sao x 3
2.        مشتهای زنجیره‎ای                      Lin-Wan-Kuen
3.       گردش دستان به سمت داخل            Noi-Huen-Sao
4.        کشیدن آرنجها بسمت عقب             Kuen-sao
5.   جمع کردن حالت ایستادن              Sik-Sao      





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
شنبه 18 شهریور 1396 06:15 ق.ظ
Hi there all, here every person is sharing such know-how, therefore it's nice to read this website, and I used
to pay a quick visit this blog all the time.
پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396 04:19 ق.ظ
Having read this I believed it was really informative.
I appreciate you spending some time and energy to put this informative
article together. I once again find myself personally spending a significant
amount of time both reading and leaving comments.
But so what, it was still worthwhile!
سه شنبه 29 فروردین 1396 06:14 ق.ظ
Quality articles or reviews is the important to invite the users to visit the web
page, that's what this web site is providing.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
ابزار پرش به بالا
تصاویر زیباسازی نایت اسکین